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2014-12-18 |
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복부와 엉덩이,허벅지라인을 매끈하게 만들기 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2014년12월18일
- 강의제목 : 복부와 엉덩이,허벅지라인을 매끈하게 만들기
- 강의내용 : 군살이 가장 잘 붙고 탄력이떨어지는 복부와 엉덩이,허벅지를 집중적으로 관리해 주는 프로그램입니다.필라테스는 특히 이 세부위를 관리하는데 가장 효과적입니다.꾸준하게만 진행해 주시면 효과는 반드시 나타난답니다.노력없이 얻어지는것은 없겠죠?화이팅하세요!^^
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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