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| 얼굴부기빼기 |
한방에서는 하체가 좋지 않을때
얼굴이 잘 붓는다고 한다. 특히
신장이나 소화기관이 좋지 않을때...
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페이스요가는 얼굴을 갸름하고 예쁘게 만드는 요가로 얼굴경락마사지입니다.
용도에 맞게 얼굴근육을 마사지하여 부드럽고 예쁜 인상을 만들어주기도 하며,
부담스런 지방을 태워주어 갸름한 V라인을 만들어주기도 합니다.
주요부위 : 눈 / 볼 / 입 / 턱 / 목 / 머리 / 얼굴 / 코 / 두피
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 제1강. 아담하고 작은 얼굴 만드는 요가 | 강의시간 : 12:07초 |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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어느순간 배우같은 작은얼굴이 예쁜얼굴이 되었습니다. 작은얼굴을 만들기 위해 토끼자세로 림프선을 자극하여 얼굴의 붓기를 빼주고, 턱선 마사지를 통해 얼굴선의 수분과 혈액순환을 개선시키도록 하겠습니다 |
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| 제2강. 어려보이는 동안 만드는 요가 | 강의시간 : 26:00초 |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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첫인상을 동안으로 보이기 위해서 제일중요한것은 그날의 코디이고 그리고 하얗고 깔끔한 피부입니다. 이번요가는 얼굴의 쳐진살을 올려주고 잡티를 예방하는 요가입니다 |
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| 제3강. 까칠한 피부를 위한 요가 | 강의시간 : 12:41초 |
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(정회원용) |
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수분이 부족해 건조하면서도 피지가 많은피부는 각질이 생기고 모공이 넓어집니다. 이러한 복합성 피부는 관리가 쉽지 많습니다. 피부마사지로 촉촉하고 부드럽게 만들어주세요 |
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| 제4강. 동안얼굴되는 페이스요가 | 강의시간 : 17:52초 |
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가장 간단한 동안되는 방법은 아에이오우를 매일 반복하는 방법입니다. 동안의 얼굴을 만들기위해 입가 근육운동과 얼굴 팔자주름, 그리고 눈꼬리의 잔주름을 펴주도록 하겠습니다. |
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| 제5강. 눈·코·입의 윤곽을 또렷하게 하는 페이스요가 | 강의시간 : 17:45초 |
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일반적으로 눈/코/입의 윤곽이 뚜렸하신분들은 서양형 미인형입니다.코는 오똑하고 얼굴선은 매끄럽고 작습니다. 이번요가는 예쁜 이목구비를 만들어주는 페이스요가 입니다. |
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| 제6강. 얼굴선을 매끄럽게 만드는 요가 | 강의시간 : 10:16초 |
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얼굴선이 매끄러우면 얼굴은 작아보인다. 눈/코/입의 윤곽을 또렷이하고, 턱선을 잡아주며, 피부처짐과 탄력을 개선하여 매끈한 얼굴선을 만들어 보겠습니다 |
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| 제7강. 작은 얼굴 만드는 페이스요가 | 강의시간 : 15:08초 |
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(정회원용) |
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여자는 얼굴만 작아도 외모에서 반은 플러스 요인이 생긴다고 합니다.작은 얼굴에 예쁜미소까지 가지고 있으면 호감가는 인상이 만들어지겠죠?^^이번요가를 통해 작고 부드러운 얼굴선과 호감가는 인상을 만드는 요가를 해보도록 하겠습니다. |
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| 제8강. 호빵맨얼굴붓기 쏙빼기 | 강의시간 : 12:16초 |
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얼굴이 붓는것은 얼굴의 대사활동이 원활하지 않다는 증거입니다. 충분한 숙면은 대사활동에 도움이 되며, 페이스요가를 통해 붓기를 빼고 혈액순환을 개선시키도록 하겠습니다. |
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| 제9강. 맑은피부/갸름한턱선을 위한 페이스요가 | 강의시간 : 15:58초 |
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깨끗한 피부는 첫걸음은 세안입니다. 따듯한 스팀타월은 혈액순환을 도와주며 피부탄력에 도움이 됩니다. 이번자세 또한 얼굴의 혈액순환을 도와주며 예쁜 턱라인을 예쁘게 만드는 페이스요가입니다. |
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| 제10강. 탱탱하고 탄력있는 피부를 위한 페이스요가 | 강의시간 : 12:03초 |
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자외선노출과 스트레스는 피부노화의 적입니다. 하나 둘 늘어가는 잔주름과 떨어지는 피부탄력을 높이기 위해 하루 10분간만이라도 얼굴 마사지를 하는것도 좋은 방법 입니다. |
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