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2024-04-02 |
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탄력있는 복부를 만들고 건강하게 만들어주는 요가 |
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오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년04월02일
- 강의제목 : 탄력있는 복부를 만들고 건강하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 복부의 군살은 제거하고 근육을 만들어 탄력있는 복근을 만들어주는 프로그램입니다.복부비만은 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 동맥경화를 유발할뿐아니라 미용적으로도 자신감을 떨어지게 합니다.열심히 진행하셔서 미용과 건강, 두가지를 모두 가져보세요!
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
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