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| 얼굴부기빼기 |
한방에서는 하체가 좋지 않을때
얼굴이 잘 붓는다고 한다. 특히
신장이나 소화기관이 좋지 않을때...
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페이스요가는 얼굴을 갸름하고 예쁘게 만드는 요가로 얼굴경락마사지입니다.
용도에 맞게 얼굴근육을 마사지하여 부드럽고 예쁜 인상을 만들어주기도 하며,
부담스런 지방을 태워주어 갸름한 V라인을 만들어주기도 합니다.
주요부위 : 눈 / 볼 / 입 / 턱 / 목 / 머리 / 얼굴 / 코 / 두피
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 제1강. 피로한 눈을 풀어주는 요가 | 강의시간 : 13:48초 |
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1.***자세
(정회원용) |
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2.***자세
(정회원용) |
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3.***자세
(정회원용) |
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장시간 한곳에 집중하게 되면 눈은 점점 피로해집니다. 눈이 피로해지면 눈뿐만 아니라 두통까지 아파지기도 합니다. 그럴때는 잠시 명상을 하는 것도 좋습니다. 이번요가는 피로한눈을 풀어주고 눈가의 탄력을 회복시키는 요가입니다. |
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| 제2강. 다크써클을 완화시키는 페이스요가 | 강의시간 : 13:01초 |
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1.***자세
(정회원용) |
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2.***자세
(정회원용) |
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3.***자세
(정회원용) |
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다크써클은 눈밑에 피부나 혈관에 문제가 생기는 현상으로 방치할경우 눈밑 잔주름이 깊어질 수 있습니다. 평소 규칙적인 운동과 충분한 수면이 도움이되며 스트레스에 유의하도록 합니다. |
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| 제3강. 탈모를 예방하는 요가 | 강의시간 : 14:48초 |
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1.***자세
(정회원용) |
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2.***자세
(정회원용) |
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3.***자세
(정회원용) |
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4.***자세
(정회원용) |
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탈모는 증상자체가 주는 자극보다도 스트레스가 더 힘듬경우가 많습니다.이번요가는 어깨와 목의 통증을 해소하고 머리에 산소를 공급해주어 탈모의 주요원인인 스트레스를 말끔히 씻어주는 요가입니다
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| 제4강. 두피에 영양을 주는 마사지 | 강의시간 : 11:37초 |
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1.***자세
(정회원용) |
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2.***자세
(정회원용) |
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3.***자세
(정회원용) |
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각질은 비듬균의 원인이 되며 이로인해 모근이 약해지고 탈모로 이어질 수 있습니다. 두피마사지는 혈액순환을 도와 모발에 영양공급을 원활하게 하고 모근의 활동을 촉진해 탈모 예방에도 효과적입니다. |
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