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sonamoo122 |
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2013-05-03 |
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한달만의 변화 |
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혈압약 복용 중 운동을 찾다가 무리없는 운동인거 같아 시작!!!
사실 열심히 따라 하긴해도 운동이 되는건지 긴가 민가 했어요 ㅜ ㅜ
한달이 조금 못된 어느날 아침 혈 압 정상 약 안 먹고 그다음날도 120을 밑돌아 약 안 먹고 겁이 나 병원으로 직행...
검사결과 마니 좋아져서 약 용량 줄여 타옴!!!
여러분 모두 열심히 하시다보면 본인이 원하시던 모습이 되어 있을꼐요.
홧팅이요!!! |
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| 파수꾼 |
안녕하세요? 저희 엄마도 혈압이 약간 높으신데 요가를 하셨어요? 아님 필라테스?^^ 어떤 운동을 하셨는지 답변 기다릴게요!
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2013-08-05 |
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