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| 얼굴부기빼기 |
한방에서는 하체가 좋지 않을때
얼굴이 잘 붓는다고 한다. 특히
신장이나 소화기관이 좋지 않을때...
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페이스요가는 얼굴을 갸름하고 예쁘게 만드는 요가로 얼굴경락마사지입니다.
용도에 맞게 얼굴근육을 마사지하여 부드럽고 예쁜 인상을 만들어주기도 하며,
부담스런 지방을 태워주어 갸름한 V라인을 만들어주기도 합니다.
주요부위 : 눈 / 볼 / 입 / 턱 / 목 / 머리 / 얼굴 / 코 / 두피
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 제11강. 얼굴 군살 쏙 빼주는 페이스 요가 | 강의시간 : 19:37초 |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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얼굴에 살이 붙었다함은 주로 볼과 목이 통통하다는 말이다. 이번요가는 볼살을 빼주고 쳐진 목주름을 없애주는 요가입니다. |
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| 제12강. 사각턱얼굴 계란형얼굴로 만들기 | 강의시간 : 15:58초 |
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(정회원용) |
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(정회원용) |
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계란형 얼굴을 만들기 위해 림프관을 자극하여 목선을 날씬하게 하고 쳐진 볼과 턱선을 자극하여 울퉁불퉁한 얼굴선을 매끄럽고 예쁘게 만들도록 하겠습니다. |
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| 제13강. 늘어진 피부에 탄력을 주는페이스요가 | 강의시간 : 17:10초 |
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(정회원용) |
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30대 이후의 피부는 수분부족이 심해지는 피부의노화로 인해 탄력이 감소됩니다. 20대부터 매일매일 얼굴마사지로 늘어진 피부에 탄력을 주고 세포노화를 억제할 수 있습니다. |
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| 제14강. 좋은 인상을 만드는 페이스 요가 | 강의시간 : 21:34초 |
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(정회원용) |
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좋은인상은 얼굴표정에서 나옵니다. 좋은 인상을 만들기위해 나쁜인상을 만드는 다크서클/미간주름/팔자주름을 개선하고 얼굴선과 입술을 예쁘게 만들도록 하겠습니다. |
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| 제15강. 화장이 잘받는 얼굴 만들기 | 강의시간 : 17:56초 |
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화장이 잘 받지 않는 이유중 하나는 수분부족입니다. 이럴땐 기초화장전 얼음마사지를 해주면 촉촉하게 화장이 잘 받습니다. 또한 림프선을 자극시켜주어 얼굴의 순환을 개선시켜주고 얼굴근육을 이완시켜주면 훨씬 좋아집니다. |
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| 제16강. 얼굴선을 잡아주는 페이스 요가 | 강의시간 : 13:31초 |
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페이스요가는 경락마사지의 일종입니다. 얼굴의 결혈을 눌러주어 얼굴 혈액순환을 개선하고 뭉친근육을 풀어주는 역할을 합니다. 이번자세를 통해 얼굴선을 마사지하여 붓기와 군살을 빼고 갸름한 턱선을 만들어 보겠습니다 |
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| 제17강. 모공은 줄이고 피부는 맑게하는 페이스요가 | 강의시간 : 17:26초 |
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한번 넒어진 모공은 쉽게 줄어들지 않습니다. 넓어진 모공에 노폐물을 닦아내주시고, 세안시 미지근한물과 차가운물을 번갈아 하시면 피부탄력에도 도움이 됩니다. 이번요가를 통해 얼굴의 혈액순환을 개선하고 피부탄력을 높이도록 하겠습니다. |
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| 제18강. 주름을 예방하는 요가 | 강의시간 : 20:02초 |
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6.***자세
(정회원용) |
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얼굴근육을 많이 움직여주면 주름을 예방할수 있습니다.특히 목주름은 의학으로도 힘든부위이니 평소에 꾸준한 관리가 필요합니다.
얼굴과 목주름을 동시에 관리해주세요. |
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