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U |
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| 용 어 |
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설 명 |
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Ubhaya (우바야) | | 양쪽 |
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Udana (우다나) | | 몸 전체에 퍼져 있어 생명력 에너지로 채워 주는 생명
에너지 [氣]의 하나. 흉강에 존재하면서 음식과 흡입(吸入)을 조절한다. |
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Uddiyana (욷디아나) | | 구속, 속박. 여기에서 횡격막은 흉부 쪽으로
높이 들려지고, 복부 기관은 척추 쪽으로 뒤로 당겨진다. Uddiyana-bandha를
통해서 Prana(생명), 기(氣)는 Susumna-nadi을 통해서 위로
올라간다. |
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Upavistha (우파비스타) | | 앉혀진, 앉은 |
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Ustra (우스트라) | | 낙타 |
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Utkata (욷카타) | | 강력한, 격렬한 |
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Uttana (욷타나) | | 강한 뻗음 |
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Utthita (욷티타) | | 올려진, 뻗쳐진, 신장된 |
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